Haptonomie

Haptonomie gaat over het in contact komen met jezelf en kan hulp bieden als je niet lekker in je vel zit, spanningsklachten ervaart of te maken hebt met overspannenheid of burned-out klachten. Soms uiten deze situaties zich in lichamelijke klachten, zoals nekklachten of rugklachten, maar dat hoeft niet altijd. Een haptotherapeut zal d.m.v. aanraking, oefeningen en gesprekken een proces faciliteren waarbij u vermogens en inzichten leert ontwikkelen die nodig zijn om beter met uw problemen en spanningen om te kunnen gaan. Haptonomie nodigt uit tot persoonlijke ontwikkeling en kan helpen om in een prettige en vertrouwde situatie aan jezelf te kunnen werken.